Деструктивные чувства (вина, страх, обида)

Особенности работы психолога с деструктивными чувствами

Негативные эмоции периодически испытывают все люди. Но иногда человеку удается справиться со страхом, завистью, обидой, чувством вины, а в других случаях они становятся постоянными спутниками и разрушают личность. В таких ситуациях лучше обратиться за помощью к психологу.

Какие деструктивные чувства требуют работы с психологом

Опасность разрушительных эмоций заключается в том, что они не поддаются контролю. Человек начинает совершать поступки под их влиянием, и это разрушает отношения с окружающими. Психолог по деструктивным чувствам помогает снова обрести гармонию и начать управлять собственной жизнью.

Услугами психолога стоит воспользоваться при появлении любых деструктивных чувств:

• Страха, который становится доминирующей эмоцией и отнимает все силы;
• Ревности, буквально разъедающей личность;
• Чувства вины, из-за которого вы игнорируете собственные интересы;
• Обиды, которая заставляет постоянно возвращаться к неприятным воспоминаниям.

Консультация психолога по деструктивным эмоциям позволяет, в первую очередь, признать проблему и найти ее причины. А это уже первый шаг к исправлению ситуации.

Помощь психолога при деструктивных чувствах

Психолог Елена Богомолова помогает избавиться от самих деструктивных чувств и их источников, стабилизировать эмоциональное состояние, перестать тратить силы на ненужные переживания. Специалист предлагает:

• Консультации в удобное для вас время;
• Доступные цены;
• Личный прием и работу в онлайн-формате;
• Внимательное и чуткое отношение.

Обратиться к психологу с деструктивными чувствами лучше до того, как они станут привычными и нанесут серьезный ущерб психическому состоянию.