Лечение страхов

Консультация психолога по страхам и повышенной тревожности

Темп жизни современного человека, переизбыток информации, стрессы и переживания способствуют развитию страха и повышенной тревожности.

Когда необходимо лечение тревоги и страха

В целом волнение по тому или иному поводу – нормальная реакция организма. Но если такое состояние становится навязчивым и мешает нормальной жизни, стоит воспользоваться услугами психолога для лечения тревоги и страха.

Обратиться к специалисту необходимо:

• При появлении периодического сильного страха, в том числе без повода;
• При сильном напряжении;
• При частом желании убежать и спрятаться;
• При неуверенности в себе из-за пугающей действительности.

Лечение страха психологом начинается с определения причин такого состояния. Только после их устранения можно избавиться от подобных проявлений. В лечении панических страхов используются различные психотерапевтические методики и способы коррекции.

Помощь психолога в лечении страха

Психолог Елена Богомолова предлагает помощь, поддержку и лечение страхов у взрослых. С опытным специалистом вы сможете избавиться от повышенной тревожности, иначе взглянуть на травмирующие ситуации и на жизнь в целом. Преимущества очевидны:

1. Эффективное лечение страха, паники, тревожных состояний;
2. Полная конфиденциальность;
3. Индивидуальный подход;
4. Доступная стоимость.

Психолог дает рекомендации по изменению образа жизни, помогает избавиться от навязчивых состояний, забыть о постоянной тревоге и ощущении иррационального страха.