Отстаивание личных границ

Консультации психолога по отстаиванию личных границ

Индивидуальная сфера интересов, убеждений, принципов человека называется его личными границами. Для нормального взаимодействия с окружающим миром нужно уметь защищать эти границы, но это получается не у всех. Если в данной сфере возникают проблемы, стоит обратиться к психологу для отстаивания личных границ.

В чем суть психологической помощи по отстаиванию личных границ

Помощь специалиста необходима, чтобы сохранить собственную личность, не дать другим людям влиять на свои установки. Консультация психолога по отстаиванию личных границ позволяет:

• Выяснить, нарушаются ли ваши личные границы;
• Установить индивидуальные пределы;
• Научиться отстаивать их в самых разных ситуациях;
• Избавиться от чувства вины при отстаивании личных границ.

Стоимость услуг психолога по отстаиванию личных границ значительно ниже, чем цена полного курса психотерапии, необходимой из-за систематического нарушения посторонними вашего личного пространства.

Помощь психолога в определении и отстаивании личных границ

Психолог Елена Богомолова помогает выстраивать и отстаивать личные границы. Консультации дают возможность определиться с собственной ценностью и персональным пространством. Помощь профессионального психолога в отстаивании личных границ имеет множество преимуществ:

1. Отсутствие оценок и диагнозов;
2. Спокойное и внимательное отношение;
3. Помощь и поддержка без осуждения;
4. Комфортные условия личных встреч или работы онлайн.

Психолог по отстаиванию личных границ поможет найти те самые пределы, в которых вы будете чувствовать себя самим собой, а не пытаться понравиться окружающим.